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大根おろし

最近朝食に大根おろしを出すように
しています

受験生の息子が疲れとストレスが
重なってか、胃腸の調子が変

あまり薬に頼りたくないので、
不調は食事で緩和したいものです




大根おろしには、消化を助ける
働きがあります
さらに、おろし汁でうがいをすると
口内炎、歯肉炎、虫歯など口の中の
殺菌にも効果があり、
蜂蜜を加えて飲めば
喉の痛みにも効果あり

昔からあり身近にあり
大根は
地味だけど優れた野菜なのです

育て方も種を撒くだけ、たまに間引き
して味噌汁に入れたり



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繰り返しますが、
大根は優れた野菜

大根足 なんて悪く言っちゃ
駄目ですよ



お付き合いいただきましてありがとうございます
明日も良い日になりますように♪




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グルメ | コメント(0) | トラックバック(0) | 2015/09/23 21:00
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